2020-06-20

我的情绪为何总被他人左右

最近有个朋友说我是一个很冷静的人，其实那是他不了解我，对于普通朋友，我可以做到冷静，但对在乎的人，我很情绪化。

我对自己的总结是一个很情绪化的人，书籍里的“我应该”会经常出现在我的脑海，恐惧也常常相伴左右。

因为控住不了情绪，我用衣架打过孩子；因为情绪失控，我做出后悔的事情。

我当然不是恐怖分子，亲人还常常说我太软弱，失控的情绪用错了对象。

或者说我是一个很矛盾的人，往往做的选择都太情绪化，越不想失去一个人，越伤害了他最在乎的人。

或者说我是内心很脆弱的人，完全不具备情感上的反脆弱性。一根经的想拽住已经不属于我的东西。

“选择”，是一个很有力量的词汇，值得我一直尝试。选择读书，选择重新一份工作，选择成长。过程的确锥心刺骨，但却是唯一的出路。