书摘：《沉思录·1》
珍视自己的思想与理智，不要因为压力就放弃我们的思想。
如果你把自己珍贵的心灵交给任何一个可能影响你的人，你就应该感到羞愧。所以，在把自己的思想交给一个可能会斥责你、使你心烦意乱、忐忑不安的人之前，一定要多多考虑。
要信任自己的理智，忠实于自己的目标。
一旦有所决定，就要坚定于此。要学会坚持自己的立场和观点，不要因为胆小怯懦而不敢表达自己的意见。
对于习俗，我们要在这种未经审视的迷梦面前保持头脑清醒，把握好自己的思想。
对于流行的看法、价值观和行为方式，我们要客观地看待问题。这些看法、价值观和行为方式一般都是比较肤浅的。许多普遍存在的观念在理性和实践面前，总是经不住考验…它存在的唯一价值就是维持那些过于自保的个人和机构团体的现状而已。
对于新的观念，也需要客观的思考。除了看到其与时俱进的一面，还要看到这些新观念中所缺乏的内在优点。
对于自己的信念，哪些是应该树立的，哪些是应该摈弃的，我们也要加以考察。
对于那些社会上灌输给我们的信条，我们也要理智地思考。这些信条可能常常都是不可靠的：它们许多都是来自于偶然的、没有责任感的或愚昧无知的社会经验，而且其还有一些隐藏极深的我们没法看到的信条。
一旦接受了这些不可靠的信条，我们极有可能成为一个没有素养的、过一种平庸倦怠的生活的人，这是很危险的。因为一旦陷入平庸倦怠的怪圈，我们往往就失去了重新选择一种健康的生活方式的机会。
所以，对于那些低层次的社会信条，我们要学会区分，学会评估，要时刻保持头脑清醒和警觉，也要保持我们较高的处事标准。
那么，要怎么样才能保持自己的标准呢？
首先，不要听别人怎么说，要看看他们是怎么做的，并且要对可能产生的后果做出准确的评估。
其次，要思想清晰，不要像模糊迷乱的人一样使自己的心灵被有序但有害的影响所左右，这是最危险的。
要充分地相信自己，因为除了自己，任何人、任何事都不是最可靠的。要不断地、密切地关注自己的信念和冲动。试图取悦他人的人，总是容易被误导，进入自己无法掌控的领域。所以不要试图取悦他人，不要因此迷失自己所要坚持的人生目标。
在人生的过程中，要学会反思，一旦发现自己错了，就要勇于迷途知返，要抓住那些最基本的最有价值的东西。对于真理和智慧也要知足。
理智告诉我们：对于自己的聪明，不要试图在他人面前展示。
坚持自己的原则、依靠自己的眼睛，是我们智慧的生活的基本准则。不论事情的好坏，都要坚持到底；不论环境如何变化，对于那些力所能及的事要全力以赴，那些不能控制的事就要顺其自然。
出处：P172——P174
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