写小说第一天
第一步：点燃热情
具体做法
在起跑点上，抱着好玩有趣、清晰、正确的心态前进。这跟意志力或动机没有关系。
你专注当下的能力，利于展开许多细微的小步骤，会帮助你看见、听见、感受到，甚至尝到快乐成瘾的滋味，这会成为你心灵的一部分。
最棒的快乐成瘾是通过能量热情和适当的乐观继续燃烧着。
(1)提醒自己，快乐成瘾会带来幽默、好心情，同时负面成瘾在人生中则没有什么意义。
(2)你是经过周密思老才选择的快乐成瘾，因此，你可以沉溺其中，而不需要有罪恶感。
(3)回想起生命里你也曾有过“激情燃烧”的时刻。专心感受一下，重新释放当时的想法、感觉和感受。
我看了这本书之后，想要选择写小说作为自己的第一项快乐成瘾的选择，选择的理由有亮点：一是自己很喜欢写作，同样也很喜欢看小说；其二是因为想通过写小说作为自己的副业，获得经济来源。
我今天第一步应该提醒自己，写小说会给自己带来好心情。我是经过周密思考才选择写小说作为自己的快乐成瘾，我可以沉溺其中，而不需要有罪恶感。
想想自己写作时候的快乐
昨日是中国最冷地区冷极村盛大的节日——冷极节，那里有白色的冰雪，红通通的灯笼，各种游戏项目:雪橇，滑雪，狗拉爬犁…...
有幸参加了【上缘冰山】觉察之旅， 让日渐消退的记录热情被重新点燃， 每天一次的打卡越写越长， 可是还有一些透过表面...
今日打卡2:共计35分钟 自控力是有极限的吗？ 血糖下降会让人自控力越来越差。
文章摘要： 道德许可本身就是一种身份危机，我们之所以会奖励自己的良好行为，是因为我们的内心深处认为，真正的自己想做...
你认真，勤奋 废寝忘食 你欢脱，快乐 无拘无束 你用全部的热情 阐释了 越努力，越幸运
【快乐魔豆 6.2 海报学习打卡】 配色常见的误区： ✘ 错误认识：配色越炫丽越专业 ✔正确认识：配色越舒服越专业...
70天的打卡，共读的书单里只读了《自控力》的前几章，对书中内容仅存的印象是：越控制，越失控，以及睡眠非常重要。是的...
“全然信任地去播种吧，用服务点燃你的热情。”这是十月的代言，也越发地感受到越努力越幸运这句话背后的意义。当你全然沉...
我们都怀念小时候，那时候的我们单纯快乐，无忧无虑，对世界充满好奇，对生活充满热情。 渐渐的，我们越来越懂事，快乐越...
长期来看，「自控力强」是没好处的。 有研究者分析了19个自控力训练研究后发现，即便你通过练习提高了自控力，要么短期...
本文标题：Day55打卡《越自控越快乐》第一天：点燃热情
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dnhpzdtx.html
网友评论