你是否遇到过这些问题：
我平时吃的很少为什么体重却减不下来？
怀孕时怎么吃才能生下一个健康的宝宝？
家里的小孩为什么总爱吃零食不爱吃饭？
老人吃了不少补品，可还是许多慢病缠身？
怎样烹饪出一手既好吃又有营养的菜肴呢？
为什么慢性病高发，病因不明，久治不愈？
......到底怎样吃才更健康？
参加家庭营养师培训班，为您找到解决的答案！
一次费用 长期学习 终身受益
“家庭营养师”以通俗的语言、丰富的内容以及科学实践的资料，面向家庭普及营养健康科学知识，了解科学饮食与营养的重要性，提倡合理膳食，促进身体的健康，提高生活的质量。
一、培训宗旨
让每个家庭都有一位懂健康的人。
二、培训对象
任何对健康知识感兴趣的人都可以报名学习。
通过学习让学员掌握科学饮食搭配，为自家成员做营养配餐，控制健康体重，预防营养相关缺乏病；了解营养在人体发挥的作用。
三、课程内容
第1课人体结构
了解人体五脏六腑和生理结构、消化吸收、血液循环等特点。
第2课营养学基础
熟悉七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维的功效和作用。
第3课食物营养
各类食物的营养价值，膳食营养摄入量，膳食指南，膳食宝塔。
第4课食品安全
食品污染及预防、食品卫生要求、食物中毒与预防。
第5课人群营养
阐述孕妇、乳母、婴幼儿、青少年、成年人、老年人的营养需求特点。
第6课营养与疾病
营养缺乏病防治，营养与慢性病预防。
第7课人体营养测评
儿童发育指标判别，成人体格测量（消瘦、肥胖），营养不良症状与判别。
第8课膳食调查
如何进行膳食调查，营养素摄入量计算。
第9课食品营养评价
解读各种食物的营养标签，儿童零食消费指南。
第10课营养管理与干预
营养与健康信息收集，建立个人与家庭健康档案。
第11课营养烹饪
如何烹饪出适合于不同人群的营养美食，菜肴色、香、味、营养俱全，在享受美食的同时能获得健康。
第12课食谱编制
为各类人群制作合理的营养食谱。
四、报名费用
500元/人，含书本、学费。一次报名，长期学习！
五、学习时间
报名后即可参加学习，滚动式培训，每周日上午09:00~12：00，下午14:30~17:30。
六、学习地点
海口市营养学会（海南省海口市龙华区海秀中路94号海角花园）
七、学习咨询
范老师17389895007（微信同号）；符老师13637690705
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