以前看到过这样一句话【一个人只要心情好，他就可以解决，客观世界出现的一切问题】
当你心情好的时候，你做什么事情都觉得都充满了希望，你做什么都干劲满满，充满了力量，那么你就可以解决一切问题。
那问题来了，怎么保持好的心情呢？
我是这样做的，首先先让自己静下来，特别当自己心烦意乱的时候，我会用冥想来解决。但是本来就很烦躁，冥想更是进入不了状态，这个时候我会首先是做深呼吸。先把自己的呼吸调整好，然后再去冥想。
等冥想结束后，多给自己一些鼓励，读一些让人充满力量的话，给自己加油鼓气。
这让我想起来了，高中的时候，每天上课前都要读一段慷慨激昂的文字，以此来保证自己的精神兴奋起来。这样看来，那个时候利用的也是，好的心情好的情绪可以解决一切问题这个道理。
嗯，
愿所有人都好!
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本文标题：乐观者成功
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