1.回放我在事件中是什么情绪？
轻松愉快
今天听了断舍离中的垃圾清理感觉确实每个家庭 每个人 在你的周围都被垃圾缠绕着 讨厌着 只是被慢慢的忽视了 就养成了习惯 这种氛围时刻都在影响着自己 于是就有了太多负面的能量。 家里的事都是家人在管理我几乎不动 但早就觉的没用的东西太多 （毫不夸张的说我老婆在家里最少有三十双鞋 ）早上上班就把我早就觉的没用还站地方的两把吧台椅和几年都没用的自行车放到楼下去寻找它的有缘人了 。
2.为什么有这样子的情绪，情绪从那就来？ 以前总觉得没用 扔了可惜 放家里占地方 今天总算有了去处。
3：我本来想要的是什么？
干净整洁的家就像总统套间一样平静 舒适 简洁又不失优雅
4.接下来，我能为我想要的做些什么。
等领导回来配合大扫除
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