《被讨厌的勇气》
舞动人生
美每个人在人生的每一个瞬间都是活在“此时此刻”,而不是活在“在路上”的人生之中。
珍惜当下的时光,接纳自己,拒绝情绪内耗。学会去调整情绪,给自己设置限定时间,而不是遥遥无期的来回反复。
要看到现在,要专注于眼前,将注意力集中在这一课,这一小节,这一首曲子。活在当下,快乐当下。
人生就像是在每个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。你不需要一直怀疑自己我要到哪里去,沉浸在当下就好了。
没有人的人生的终结是“在路上”。只要跳着舞的“此时此刻”充实就已经足够。学会让自己沉淀下来,关注自己的专注,关注自己的心流。
人生是不停在跳动的,他不会一直停在原地。一成不变的人生,也只是你没有发现其中的变化而已。
外面的天空很蓝,风很轻,阳光很暖,要有发现美的眼光。做当下你应该做的事情就好。
事情成功不是最终的目标,去做才是。
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