保持好心情

在广州这段时间和孩子们玩的很开心！希望这份心情能够一直一直保持下去，唯有拥有一颗童心，心无杂念，才会快乐！

如果长期心情不好，反而就会得心病。很容易发火，哭泣，心烦意乱，失眠头疼。这样压抑久了就会神经衰弱，反应迟钝，更没了形象和自信。便没心情做任何事，也不愿关心任何人。这个心情得调整一下，不然后果很严重哦……千万不要把自己给封闭起来，不要像这只关在笼子里的鸟一样不高兴。

多出门走走，见见外面的花花世界，真的会改变心情。想要保持好心情，请多和小朋友们在一块儿，可以找到快乐！和孩子们一起游山玩水，玩沙，玩泥巴，玩游戏，童年乐趣，脑海里面也是快乐的回忆。我教孩子们要学会记住开心的事情，忘记烦恼，这样活的才会轻松快乐！愿大家都拥有一颗童心，一直保持好心情！

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