很有力量的一段话，昨天大约练里，刘老师亲切的声音响起，我内心平静而温暖，仿佛这段话是告诉我自己：
在跑的很好时，不要骄傲膨胀；
在有些迷茫时，不要停下脚步；
在有些动摇时，不要比较得失；
当自己稳定时，也要继续扎实前进；
一直在路上，我很好，我在慢慢跑。
没有捷径，唯有跑你自己的；
学习、放下评判；
反思、沉淀自我；
肯定、看到自己的进步；
跑自己的，一路跑，一路成长和蜕变。
慢慢来，不着急，我很好。
成功不在于快慢，在于谁能跑得更长久！
刘老师的话：
“ 当你准备跑步（开始做一件事）的时候，发现许多人已经跑很远了，怎么办？
坚持跑你自己的！
当你发现身边的人对你的跑步姿势指指点点的时候，怎么办？
坚持跑你自己的！
当你发现别人跑的速度比你快的时候，怎么办？
坚持跑你自己的！
当你发现别人超过你了，怎么办？
坚持跑你自己的！
当你发现别人有人帮助，而你没有怎么办？ 坚持跑你自己的！
当你发现别人在不断的研究新的跑步姿势，怎么办？
坚持跑你自己的！
当你发现许许多多的人都开始跑步了，怎么办？
坚持跑你自己的！
当你发现身边一同坚持的人越来越少，怎么办？
坚持跑你自己的！
当你发现身边的人试图干扰，你怎么办？ 坚持跑你自己的！
当你发现已经你超越了许许多多的人，怎么办？
坚持跑你自己的！
无论何时，请坚持跑你自己的，专注于前方，不用太过于纠结一时的事情，一时的情绪，一时的得失，一时的快慢，坚持跑你自己的就好了！
成功不在于快慢，在于谁能跑得更长久！
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