如题。
A以为自己抑郁治愈不了。
不是如此。
觉察……更正……形成习惯,ok,会好起来的。
也许你会特别难受,也许你生不如死,告诉自己,也许你身边有些人甚至同事朋友亲人,他们在某些时刻,也是生病的,不过没有自我认识和积极介入而已。
敏感的你,对丢入你心灵之河的石子,感应灵敏,发现思考积极面对主动接受干预,会好起来的。那些不自知甚至病的不轻的人,不必在意,只要自己舒服平衡就好啦。只有你心中平衡舒畅,那些林林总总确实都不是回事。
所以,此时,信念和坚持比任何都重要。
加油!
如题。
A以为自己抑郁治愈不了。
不是如此。
觉察……更正……形成习惯,ok,会好起来的。
也许你会特别难受,也许你生不如死,告诉自己,也许你身边有些人甚至同事朋友亲人,他们在某些时刻,也是生病的,不过没有自我认识和积极介入而已。
敏感的你,对丢入你心灵之河的石子,感应灵敏,发现思考积极面对主动接受干预,会好起来的。那些不自知甚至病的不轻的人,不必在意,只要自己舒服平衡就好啦。只有你心中平衡舒畅,那些林林总总确实都不是回事。
所以,此时,信念和坚持比任何都重要。
加油!
本文标题:谁说抑郁不可救药
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