接受事实是克服任何不幸的第一步。
接受也不会改变事实，至少不会直接改变它。接受转化的是自己，当自己转化了，反思失败的原因，才能从中重新振作起来，迎接下次挑战。
认清什么是自己可以改变的，改变自己能改变的，接受不能改变的。
一个人在生活上有所喜好并没有错，但是不要强求他人和自己一样，否则就太执着了。
放下不是不管事，不用心，不行动，而是不忧愁，不焦虑，不烦恼。
我们排斥什么，所抗拒的事情只会更加干扰我们。只要沉静下来，很多问题可能就会消失。
并非事情跟我们作对，而是我们没有跟事实和解。我们一旦愿意接受事实现在的样子，所有的问题会消失不见。
我们能控制的就是自己，包括想法，态度以及对事情的反应，所以改变自己就好。无法控制的是就少管一点。
一个觉悟的人，懂得随遇而安。因为无常，知道路不会是永远的，乐也不会是永远的。快乐是短暂的，平常就该珍惜，当痛苦发生时能平常心看待。
我们做的每一个决定都各有利弊。每个选择都有得有失，每条道路上都有值得看的风景。
不要懊恼一些已经过去的事情，要专注在能改变的事情上。
因为所有事情都是不确定，生命才有无数个可能性，才让世界有了奇迹。
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