每当一件热点事件发生后，营销人都忙着追热点。然而狂欢是一群人的寂寞，当热闹散去，焦点转移，留下了什么让你心存激荡？ 在没有热点的时候，要靠什么引起大众共鸣？
追别人的热点，永远只是一个追随者。其实你自己才是创意发电站，要发出自己独特的光，成为别人的热点。与书对话交流、与电影感同身受、与音乐思绪飘荡，与自己心灵联结，这是文案天后李欣频在书中《十四堂人生创意课》告诉我们创意源源不断的秘诀（不局限于营销人）。
《十四堂人生创意课》（李欣频）
这本书放在我的书架上已有3年之久，从上海来到杭州，又经历过3次搬家，都舍不得把它送人。书不是很厚，只是平日里束之高阁。直到近日辞职待业在家，大量的独处时间却无所适从，患得患失、焦虑不安。
某天，我向朋友Z说出了自己的状态。他一连向我抛出了让我难以解答的问题：如果不工作，你会做什么? 你想成为什么样的人？你喜欢做的事又是什么？倒退到十年前，你最敬佩的人是谁？这些问题我不是没有想过，早在2016年的年初，我在趁早效率手册上有写下这些问题的答案，做了一年的计划。可为什么直到今天，我对自己还是没有信心？心虚地来讲因为这两年我并没有按计划去执行，因为没有坚定的信念去支撑我。而信念来自一个人的精神力量，那些读过的书、走过的路、爱过的人、看过的风景都是精神力量的补给。
我想成为一个有趣、从容、优雅、独立的人。所以我需要增大精神力量的阈值，体验生命的精彩，《十四堂人生创意课》这本书就恰如其分地给了我方向。
书摘：
创意的技巧是人生积累的技巧
这种技巧如果做一个不准确的概括，就是读万卷书，行万里路，看万张碟。从广度和深度上体悟和感受生活，而读书和看碟的过程，既是间接接触生活的一种放松，同时也是学习别人对生活的表达的一种方式，而这一切最终的目的，是形成自己的独特语言。
总结起来，欣频的创意心得，有两点贯穿始终，一是大视野，二是韧性。
前者非一时之功，需要日积月累、兼容并包，书本、电影、旅行、人生经历……都是奠基的好材料，只是比例却需依个人的特质自行调配，才见得其功。后者则是关乎性格。世间的道理，大多已经被说出来，然而往往是知易行难，打个比方，如果一个人从小没有培养起这些读书、看电影等习惯，成人以后，如想好好进步，非得有极强的意志扭转不可。即便先天的灵气、基础不错，在如今这样一个纷繁的世界里，要想坚持终身的自我教育，也非得有大韧性不可。
第一堂课：如何在意外频仍的时代活下来——生存应变力
除了“如何存活”系列这样的书籍，战乱、灾难的电影、纪录片、探索频道、国家地理频道里的求生影片……都是很好的锻炼紧急应变力的方式。
体力与健康永远是体验人生的唯一门票，所以随时保持极好的体能状态是必要的。
现在开始，你可以根据自己“一个主专长、七个副专长”（见《十四堂人生创意课2》）的线索，为自己开书单、电视电影节目单，给自己做培训。同时找到可以向这些领域的人请教的途径，和他们成为好朋友。
如果你不能更大胆，更独特，就不能让更多人看到你。我说独特，就像在外太空可以看到长城一样，你的独特性，就是你可以立足的价值，也是你可以被大家指认并记忆的个人关键字，如果你没有特异的可见度，你就跟一般人没有区别。
第二堂课：如何开挖自己的生命穴脉——大胆地成为自己想要成为的那个人，不要成为别人要你成为的那个人！
你喜欢的，就是你的兴趣
去做你喜欢的事情，生活就会变得很棒。做喜欢的事情和收入，根本没有冲突，如果你把喜欢的事情做得很好，资源就会自然地靠近你，你会带进收入。
有热情，创作自成脉络
每个人都应该知道自己想要什么。这是选择，你可以选择忠于自己的生活，你如果忠于自己，多半就会选对；如果你一直很在意别人的想法，那很容易迷失。
把时间花在挖掘自己身上
你必须花很多的时间去跟自己在一起，然后了解自己的长处，发挥出自己真的要发挥的那个价值。
第三堂课：如何画一张自己的生命蓝图
在触碰世界之前，先端详自己
你得找出自己的独特之处，一定有什么是只有你才能做，但别人做不来的。
借着广角镜头延伸你的感官，带你上山下海预览世界各地自然与人文的奇景
不要做没有知觉的人。人生难得，请珍惜你所有的可能性，用你的感官走最远的边境，看最多的好奇事物，尽可能地扩大你的感知范围，饱足你的灵魂性命。
当你把中长期的板块移动，也思考你的人生规划中，你才可以再后有追兵、前有断崖时，瞬间启动早已准备好的能量，一跃进新的版图
要建立自己的风格与专业，把自己当作一项事业，当成个人品牌在经营，创造自己名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。
20岁时把自己当30岁，30岁时把自己当20岁。等到你们30岁时，就要把自己当成20岁，开始丢包袱，把自己当新人重新学习，因为10年后你学的东西、你的经验已经不合时宜，要重来，当你有把自己当新人的心态时，你会很谦虚，然后珍惜每次机会，认真做好每件事。
第四堂课：如何栽培自己——从五项养成教育开始
长处触角与世界连接，建立自己的情报系统
你们一定要有固定的阅读习惯，这阅读不只在书本，像是网络、电影、生活对话等，都是你们采集养分的来源。然后养成定期“进食”的习惯，就像吃综合维生素那样，接着知识与情报，有计划养大自己的脑容量。
自我养成教育之一：书本
在我们眼前的问题，都可以在其中找到线索与灵感，我们怎能住人类文明巅峰的宝山之中，还哭穷喊寂寞呢？
要顾及你的延伸兴趣与次专长，有很多非你专业领域的书，比如艺术、美学、文学都是最好的创意来源，因为他们很滋补，像是灵魂的胎盘素。
一半经典、一半新知的书单调配。比如要写好广告文案，你就得去读诗，并且是大规模的阅读，而不是去读别人已经写好的广告文案，如此，你才能从诗人最精粹见骨的文句中，找到深触你灵体的入口，有助于刺激你长出自己的笔下生命。
自我养成教育之二：电影
一部电影帮你过很多人的人生
自我养成教育之三：旅行
旅行时，把自己当成当地人。
“休假的用意应重于改变视野，而不是移动视线”——《旅行，重新打造自己》（沙普）
你想去的决心有多大，决心越大，就越能激发你让这趟旅行成真的想象力与执行力。如果你的专业能见度很高，你会有很多免费旅行的机会。
去逛每个国家的市场，你都能从中体会到当地最原始地道的气味、颜色、触感。
自我养成教育之四：人际
分享彼此不同观点，链接不同面向的知识视野。
自我养成教育之五：环境
学会聆听，注意新闻的启示
第五堂课：如何建立独特的自我风格
不要设立偶像或是假想敌
找出原生于自己生命，感动自己的素材，才能感动别人。
确立自己的风格以及自己评估自己的标准——做你能做的，然后做到最好，择善固执。打造属于你自己的品牌，做自己的伯乐与经纪人，不要别人做什么好你就跟着做什么，那会搞得四不像。
然后给自己自由，有自由才有迷人的风格。
第六堂课：专心就是最大的力量
第七堂课：拉大自我格局，漂亮的场面调度
向这些国际级的大导演，学习大视野的人生观，看国际级导演作品，拉大自身格局。
第八堂课：不中止的自我要求与平量
完成自己不是完成别人，不要和别人竞争
自己创自己的游戏规则，玩得漂亮，大家会陪你玩。
以自己为求知的起点，从自己创生出的游戏，标准就在自己的身上，也只有自己才能鞭策自己，自己才能挑战自己。
第九堂课：精通多项技能，与各精英Hyperlink的多孔变频插座
把一两项技能练到专业，就像丹麦人的设计重质感与原创性，所以能营销全世界。
精英，让你看到人生的其他精彩版本
第十堂课：如何在25岁前顺利接班
做什么像什么——些许态度上的差别，将会决定你与同辈之间很大的差距。
25岁，要站在人生的主轴上
把兴趣的事情变成专业，专业之后就会变成很多的资源，让你发展更多的副专业。这样一来，你就可以在你喜欢的事情上游刃有余，而且生活丰足。
十一堂课：智慧与知识的均衡比例
智慧的书不要少于整个书单的四分之一，不要只对知识偏食。
唯有自己稳定了，才能与别人很健康地相处。
做“方糖”，把对方的茶或咖啡变甜。
学习面对死亡与无常，你才有活着的勇气。
第一天做事，最后一天做人。唯有看透无常，准备好随时离世放下的洒脱，我们才会有真正活着的勇气。
第十二堂课：低谷反弹，高处思危，如何愉快自处人生高低曲线
挫折是让你思索，你的能见度是不是还不足
三秒胶定律：把情绪以三秒胶的方式瞬间定住，训练自己像有个开关一样，马上切换新的心境，专注于当下事物，不影响你后续的心情，否则未来起伏很大的人生，你会有背不动的心理包袱，你也很难镇定冷静，应付接踵而至的事情与挑战。音乐是我瞬间转换情绪最快的秘方。
慈悲是没有敌人的，无欲则刚。
第十三堂课：想象力让你看到不一样的世界
创意是一种生活态度，不是什么高深的技巧。
把创意转换成生活上实际可行的态度，就是：做自己喜欢的事。如果遇到自己不喜欢但非做不可的事，就为自己找到好玩的理由、好玩的诱因点，让自己自得其乐，如此才可能把事情做好。因为抱怨连连还是得把它做完，何不以游戏的心情找到爱不释手的工作乐趣。
创意不能怕别人的眼光，不能怕失败。
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