好的情绪管理能够激发创造力
如何练习创造力？
1、生搬硬套
2、思维体操（拆解物品）
3、刺激五官
4、穷举法:目标必须是具体的数据
5、温故而知新
三个纬度
工作:
1、学习新的技巧
2、总结自己的工作经验
3、让业余爱好与工作产生交集
家庭:
1、与伴侣随意搭一辆公交车，发现不一样的城市
2、做一个懒妈妈、傻妈妈,让孩子教你
3、用自己的特长做活动
自己
1、与陌生人约聊（自我介绍）
2、体验义工（提升幸福敏感度）
3、30条记录
作业:
30种物品
杯子、记事本、电脑、手链、耳环、牛奶、面包、键盘、保险柜、面膜、胶水、矿泉水、剪刀、笔、计算器、勺子、碗、裙子、衬衣、袜子、绿植、洗衣机、锅、扫把、汽车、鼠标、大米、头发、鞋子、感冒药、保健品、秋千、滑滑梯
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本文标题：D10创意力+寒芳+68号
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