这是正正1000天日更的第145篇文章。
首先，你要知道，通常我们感到疲惫的时候，多数是由于我们过度自我消耗造成的，即使什么都没做，也会感觉很累。就好像你下班回家躺在沙发上根本不想动，稍微需要思考的事情都能让你感觉到莫名的烦躁。这就是由于自我怀疑，过度思考以及自我否定这样的内心戏引起的内耗。教你四个口诀，让你快速控制自己的情绪。
01
物来顺应
物来顺应，事情来了，就坦然地顺应和面对，你越淡定，事情就越能处理得好。
02
未来不迎
对没有发生的事情，不要过度的担忧，瞻前顾后，什么事儿都做不好。
03
当时不杂
专注做好当下的事情，不要把事情复杂化。
04
过往不恋
对已经过去的人和事，没有必要再耗费精力和留恋了。
写作改变人生，这是普通人崛起的最好方式。把同一份时间重复利用多次;甚至有人说：想要财富自由，必须学会写作。
希望我们一起写作，一起成长！如果你也想养成每天写作的习惯，那就行动起来吧！
说些心里话：
我想用我的文字来帮助到这儿来的朋友
给予你们一些慰藉、一些鼓励
一群青年人生活的成长指南
希望我们都能遇见更好的自己
没有记录就没有发生，我是“正正”
一个爱写文字、爱笑的狮子座女孩
这里是话痨少女正正的日常碎碎念
个人成长、生活感悟、故事分享
感恩能与你更好的链接
人生没有太晚的开始，只有从不开始！
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