今天结束本书的阅读，真是太爽了，以前同类书籍觉得很难的全书阅读用这样的方式破解了，收获挺多：仿佛很多内容跟我的线下体验是有连接的，很多文字在眼前显得鲜活起来了，看到并能理解到，促使自己想要通过内心体会感受表达出来，或者更多的是多观察身边的人和事，知行合一。
面对孩子的书桌乱的问题，书中作者提出的案例帮了我大忙了，我尝试用了一下，感觉还不错呢！——保持耐心，事情没有解决之前不能脱身，女儿听从了建议，应肯定表扬她维护了房间的整洁，为其他人的生活提供了方便。
书摘：
第十六章 如何应对孩子的错误？
1.父母需要让孩子明白生活中的麻烦，都可以转化为精神与情感上的财富。鼓励孩子面对自己的错误，可以使他们正视自己的不足与局限，勇敢的继续向前。
2.当我们紧张焦虑的时候，孩子能够通过观察我们来学习如何应对自己的情绪。生活中的每一天都存在着大量机会让我们以身作则，从容的面对自己的不完美。这意味着我们要接受自己的创伤，谬误以及这样的事实。
3.在我们帮助孩子寻找错误的源头之前，他们需要一个空间将自身同错误隔开距离区别看待。觉醒的方式应当是等所有情绪都平复、所有人都恢复冷静之后，同孩子一道坐下，充满同情心的与他们一起面对所犯的错误，告诉他们怎样通过此次吸取教训，而抛弃先入为主的评判。
第十七章 雄鹰的两扇翅膀
1.为孩子设置行为底线，敢于对他们说，不敢于对他们施展强硬手段，这些同接纳孩子是相辅相成的。我们需要拿出智慧和力量，用平和的心态制止他们不恰当的行为。
2.父母越是同孩子紧密联系，孩子就越能够获得安全的空间去认清真实的自己。并对这种紧密联系感到满意，他们会理解给予与接受的关系，需要克服困难才能蓬勃发展。他们将容忍他人对自己的依靠，同时也相信他人是可以依靠的。
3.我们很容易陷入自己的情感模式之中，这往往同孩子当前的行为没有直接联系。我们其实不是在应对孩子的行为，而是受到自身焦虑的趋势。
4.要想找到答案，有必要问问自己：“此刻我心里涌起的是什么样的情绪？我是怎么被‘点着’的？我的过去如何影响着我现在的表现？”一旦明白了自己的内心状态，我们就能够确定自己对当下的反应是公正的还是受到焦虑感的驱使。
5.冲突能为孩子与父母带来生活教训。它教给孩子：“是啊，你可以实实在在的表达你的意愿。而不会因此受到惩罚，与此同时，你也要学会接受和包容他人的意愿。”
后记
1.孩子表现不好的根源在于他们内心无法疏解的情绪。
2.如果孩子正值青春期，那就无需事事真的我们的认同。
3.调整我们情绪中的能量实质，与孩子步调和谐。这个方法比让他们反过来适应我们的要求有效的多。情绪逆反意味着还是处于抗拒的状态之中。
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