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2021-1-14晨间日记

2021-1-14晨间日记

作者: 争取做好想要做的事情 | 来源:发表于2021-01-14 07:01 被阅读0次

今天是什么日子 白班

起床:7:10

就寝:23:50

天气:不好不坏

心情:晴朗

纪念日:坚持就是胜利


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:坚持戒色戒烟戒酒

改进:加强监督自己的内心及情绪控制

习惯养成:坚持就是胜利


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼


面食

30个俯卧撑

人际·家人·朋友

跟同事们建立起友好的关系


工作·思考

做好自己的事情

质量控制


最美好的三件事

1.坚持戒色戒烟戒酒

2.加强监督自己的内心及情绪控制

3.坚持就是胜利


思考·创意·未来

现在就是未来,未来就是现在

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