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谷雨随心随笔

谷雨随心随笔

作者: 杨蓉 | 来源:发表于2024-04-18 21:59 被阅读0次

谷雨好时节,当春乃发生。淅淅沥沥的雨下了一整天,天空阴沉,才下午6点就有些暗色。撑着伞走在回家的路上,雨滴顺着边缘形成水幕,轻轻转动伞柄,水帘飞舞起来,水花围成圈圈,心情也随之明亮起来。

慢慢走了会,鞋尖有点湿了,袜子也潮了,索性不管了,看到一个小水洼,重重地踏出一步,水花四溅。好吧,我就是故意的,嘻嘻,童年的记忆在此刻被打开,想来,好久没淋雨了,于是,不顾形象地在雨中跑了起来。

还记得一直喜欢的这句:“跑起来,风会拥抱你。”

的确,风裹着雨吹在脸上,冰凉凉的,分不清是雨还是泪。头发打湿了些,背包护体身上还好,鞋子已湿透,稍有些狼狈,不过,心底的阴霾却一扫而空了。

最近早上晨读《被讨厌的勇气》这本书,副标题是“自我启发之父”阿德勒的哲学课。由日本岸见一郎和古贺史健合著。

很早就听说了这本书,却一直没有拿起来读,这次也是因为007经典共读会覃杰老师推荐阿德勒先生的《自卑与超越》,读起来稍有些晦涩难懂,继而海云姐姐在我直播间再次提及,所以有了这次的机缘。

虽然这本书还没全部读完,但这种对话形式的辩论却是在一次次访谈中,带我们一步步走进阿德勒心理学,将原本高深的心理学和哲学,用浅显易懂的语言和贴近生活的案例娓娓道来,让“人们随时可以获得幸福”的真相一点点浮出水面。

书中让我印象深刻的是:人际关系的出发点是课题分离。我曾经在心之力培训林海老师处也听到过类似的表达—边界感。

我们并不是为了满足别人的期待而活着。这个别人包括了我们所有的人际关系。一切的人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。

就如最近的事情,我不断在问这件事从头到尾到底是谁的课题。我能够做的关于自己的课题是什么,我如何能做到不去干涉他人的课题,我只做自己的选择,因为我也根本无法左右别人的课题。很无奈却也让我再次人间清醒。

自由就是被别人讨厌:毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可。因为“不想被人讨厌”是我的课题,但“是否讨厌我”却是别人的课题。

杨绛先生说过:人总要咽下一些委屈,然后一字不提地擦干眼泪,继续向前走。成长的代价就是失去原来的样子。没有人能像白纸一样没有故事,其实早晚有一天,你会明白,人除了生死,其他的都是擦伤罢了。

转眼四月已近尾声,就如这个春天的最后一个节气—谷雨悄然而至,这一季的行动和结果已显雏形,纵使困难重重,我们依然还有足够充裕的时间去思考、审视、调整,一个个达成年度目标。

哪怕是从四月重新开始也尚且来得及,因为“山寺桃花始盛开”,希望正葱茏。

愿你我都能跟上春天的脚步,拥抱2024最后的春光。

人生过半又如何,就如饺子的人生,

如果不被狠狠的捍一下、烫一下、煮一下

又怎么会成熟。

这世上没有人不带着伤,只是看起来不错的人选择了坚强。

执一笔纯真,处一隅烟火,写一方生趣。

时光且长,淡然随心,仅此而已。

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