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“拯救者”角色和心态的转变

“拯救者”角色和心态的转变

作者: 露筠 | 来源:发表于2020-12-18 16:01 被阅读0次

    小艾和小李继续昨天的练习--——-沟通姿态,角色互换。

    李:我也觉察到和父母沟通中的各种姿态,原来也经常指责父母的观念、习惯,我比你大几岁,有些事比你早经历几年,当努力一次次无效时,我开始琢磨着转变。

    艾:说说看。

    李:比方说,我父母、老家的兄弟姐妹,经常自己卖肥肉标或板油自己炼制猪油,之前根据自己的营养方面知识,认为容易增加血液粘度,从而引起高血压或者其他病,于是就反复阻止他们。

    艾:他们怎么回应?

    李:和你父母一样,觉得猪油炒菜做馅好吃,比原来逐渐减少了些,但是猪油一直没断。后来我不反对了,因为我的营养知识更新了,感觉适量吃些优质猪油也不一定有坏处,还能满足老人家的味蕾。这件事就这样“和谐”了。

    艾:你的感受?

    李:不盯着这事了,或者允许这事顺其自然了,心里轻松了。

    艾:还有别的吗?

    李:前些年农村还没有安装天然气,我冬天把父母连劝带哄地接来过冬,父母早睡早起的作息和我们不一样,饮食习惯不同。我们上班去经常中午不回家,老两口在家一天天觉得没意思,有装在笼子里的感觉,好奇邻里间也不串门,甚至连话都不说。现在不管什么时候会征求父母的意见,来去听他们的,看着在老家几个老人每天坐在一起聊天,玩玩长牌,挺高兴的,我心里也踏实了。

    艾:这样做,你会有不孝顺的感觉吗?

    李:没有,孝顺这个词孝和顺是同等重要的,尽心奉养父母或长辈的同时要顺从他们合理的意愿。也就是说,我们给予父母的要符合他们的需要,而不是满足我们的想法。

    艾:从你这里,我看到我好像有强迫父母甚至拯救父母的感觉,原因是对他们的行为习惯有自己的评判。

    李:觉察是改变的开始。我们一起努力吧。我们在后面的学习中,继续探索我们的沟通姿态、感受和我们的信念、期待之间的联系。你下一步准备怎么做?

    艾:好,接下来我第一步先了解父母的需求,再看看我能做什么。

    成熟与分离

    在法律和道德允许的情况下,每一个人都有选择自己生活方式的自由,每个人都需要为自己的选择负责。一个人选择走自己的路时,同时允许别人走自己的路。

    ——end——

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