1.对过程认真，对结果不那么认真
我在这里所讲的“对结果不认真”，并不是不考虑结果，也不是不设定目标，而是不要总把结果的好坏挂在心上，不要总为结果而担心焦虑。相反，要把对过程的关注和投入放在心头。这就是对过程认真，对结果不那么认真的意思。
对当下认真，对过去和未来不那么认真
当下才是我们每一个人唯一能够把控的东西，过去的事既然已经过去，就是无法改变的，我们要柔顺地接纳过去。如果过去令人痛苦，我们就更加不必认真，可以把它当作一场梦，或是一个已经结束的游戏，然后把过去归零，以全新的状态进入当下刚刚开始的游戏中，认认真真地把握当下。
至于未来，我们当然要有梦想、愿景、方向，但是因为一切结果都是由内外因一起决定的，即便我们拥有明确的梦想和愿景，即便我们非常非常努力，依然无法100%把控未来可能出现的事，更无法保证未来一定会出现某个必定的结果。
既然过去不能改变，未来无法100%把控，那么我们要做的就是对当下这一刻无比认真地投入。只有对当下认真，我们才有可能获得美好的未来，否则一切关于未来的假想和期待，都只能成为空想。
3.对自己的成长认真，对身外之物不那么认真
很多人每天都在琢磨“我啥时候能升职”“我啥时候能换个大房子”“我啥时候能财务自由”，而这些都是我们的身外之物。
对身外之物的获得，一方面，需要我们的内因，以及恰如其时的外因，只有二者配合得好，我们才有可能获得身外之物；另一方面，从宏大时间的参照系看，我们拥有的一切物质财富，最终都是过眼云烟，最终都会一一失去，我们又何必为了占有它们而放弃自己的人生梦想和生命热情呢？
相反，自我成长则是可以通过努力及正确的方法实现的。我们要在自己可以把控的事情上努力，而不要在自己无法把控的事情上较真。
因此，对自我成长，我们要非常认真，100%地投入，而对身外之物则无须认真，不妨超脱一些、洒脱一些，因为即便你对身外之物很认真，它们也很可能无法如你所愿，只会惹你伤心难过。
网友评论