
目前什么事,让你常态性受挫泄气?
目前让我常态性受挫泄气的是:
1.我选择错了人,选择错了相信他,直到现在,我泄气了,不想相信他,讨厌自己,感觉自己的失败!
2.我的婚姻让我感觉到受挫泄气,付出了那么多,得到的确实目前这样狼狈,一无所有,连孩子的抚养费都一分没有!甚至可笑至极!

1.你人生过去或现在,曾经,或正在,常态性的,为什么人,或什么事,而感到受挫泄气,那是什么,为什么?
我现在为了曾经相信的人,付出了惨痛的代价!造成现状受挫泄气!
他一直没有固定的收入,一直不在我身边,一直做着让我不认同的事情,一直有着对我的欺瞒,我就是不明白,为什么我真心付出,得到的确实这样的结果,我泄气,不再相信,不再信任!他口口声声说,不告诉我,是怕我担心,又不能改变什么结果……这是让我受挫泄气的源头!
2.当你受挫泄气时,你会跟自己讲什么,自我打击的烂故事,来,自圆其说?
我会告诉自己,他变心了,心中没有我,是不是他身边有了别人!我自己的问题造成今天,我自己不好,才让他这样对我,总之,自我反省太多,然后会崩溃!会打电话追究结果,然而,哪里有什么结果,咆哮过后还是一样!很自卑,难过!对将来充满恐惧!
3.对什么产生了怎样的畏惧心里?对什么,不太敢,在做出尝试,总想为战先逃!
不想再相信别人,对自己失去信心了对生活感觉到心灰意冷,想到过用死亡来解决问题!不敢相信人,不敢与人交往,封闭自己!
c对自己,产生了什么样的负面观感,进而,自我价值感,低落!
感觉我自己是一个真真正正的失败者,看错了人,压错了宝,竹篮打水一场空!什么都没有了,得不到人,还赔上了自己辛辛苦苦的金钱!
d你展现出什么逃避收集,或破罐子破摔的两极反应!
彻底放弃了绝交,结束这段感情,给他的妈妈打电话,吵架,到最后,彻底崩溃!
又要一切正常的状态出现!每天上班,加班,下班,麻木不仁,没有人理解我,没有了解我,仿佛我是一个空气人……
4.要你跳出来去思考,你老是受挫泄气,老是尝试都不成功,屡战屡败,你觉得是为什么?
没有安全感!
我唯一想得到就是这个理由,因为,我严重感觉,是自己没有安全感,才让自己走进这个严重的后果里面!我担心没有人会看习惯我的疤痕体质,没有人会忍受的了我的坏脾气,一切都是我没有安全感,我没有钱,没有男人,没有我可以依靠的一切!
家里的压力,生活的压力,工作的压力,来自身体和心灵的打击……
我选择拼一下,搏一搏,结果,却是让自己越陷越深,无法自拔!丢了自己,舍弃了钱财……
结果让自己受挫泄气,真的受不了,放弃了,承认自己是一个失败者!

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