每天都将自己的头埋在一大堆的案卷材料中，因为没有学好时间管理，于是感觉一团糟，无论生活还是工作，无论家庭还是事业都觉得有些疲乏，于是开始质疑自己的能力，开始焦虑，开始心神不定，开始懈怠一切事务，包括陪小孩。很想来一场想走就走的旅行，这个旅行真的是全身心的放松，然而怎么可能做到呢？
给自己的心灵放个假吧！怎么放呢？
可能需要自己重新整理一下自己的规划了，自己到底想要什么样的生活？整天忙忙碌碌，杂乱无章？还是循规蹈矩，规划好自己的工作和生活？
自己是一个两个孩子的妈妈，计算起来，自己这两年陪孩子玩的时间真的是屈指可数，哪个孩子不需要妈妈的爱？哪个妈妈不想多陪陪孩子？自己天天以工作忙为由，占用了自己的休息时间、占用了陪孩子的时间、占用了和家人好好沟通的时间。每天都把自己弄成很努力的样子，其实这种努力让自己心力憔悴，何必呢？是否值得呢？
于是对于孩子，我是愧疚的，这种愧疚导致自己很纠结。我知道自己需要孩子们的爱，孩子们也需要我的陪伴，但是，为什么自己老是借口到办公室加班为由，不陪孩子们呢？主要原因还是你的能力跟不上你的野心，你就会开始焦虑。
人的精力是有限的，自己没有分身术，将全部精力放在工作上，家庭和孩子都没有管理好，有些自责了。
于是怀着这样的纠结导致自己的家庭没梳理好，工作上也是很疲劳。几乎有了厌烦的感觉，就是不行工作，就是想傻待着。这样的焦躁情绪也源于老板的焦躁和虐待，他是一个追求完美的人，每次都将自己的负面情绪传达给律所的人员，导致每一个人都会有一种无形的压力，这种压力不仅没有动力反而抑制了你的潜能。情绪是关键，没有良好的情绪和意愿，导致你的工作就开始消极和懈怠，开始厌烦。工作自然就做不好。
没有别的办法，收案卷，回家关掉手机，蒙头大睡。睡梦中感觉自己脱离了工作，悠闲的漫游着。
一觉醒来，几个电话打进来，赶快处理回应，我知道，梦醒啦，明天还是要继续，不过，遇到焦虑，能够蒙头睡两个小时，其实本身就是心理强大的表现，否则，你会失眠的。哈哈，发现了一个治愈焦虑的方法就是关机睡觉，不信，你试试！哈哈。
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