今天,偶然遇到一位以前单位的同事,六七年没见面了,她一下子认出了我,我却竟然没有认出她来。
主要原因就是她瘦了很多,她原来大概有七十多公斤,可现在特别苗条,至少比原来少了三十多斤,一问,果然才五十多公斤。
身材好了,气色也不错。以前因为胖,她穿衣服都是黑灰色,现在,不仅衣服颜色亮了,搭配也很讲究。回来后把同事以前的照片翻出来,对比一下,判若两人。后来,又翻到了几个明星的减肥前后照片,真励志啊!人在胖的时候,绝大多数会有自卑感,穿衣不自信,所以也就马虎一些,爱穿穿肥大遮身或者深色显瘦的。而瘦下来以后,有了自信,更想尝试多种款式颜色,越穿越会穿,自然越来越美。
有一种整容叫减肥,真的是这样啊!
让体重保持在一个健康的范围里,既可以健康,还可以更美丽自信,多好啊!不多说了,锻炼去!
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