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就这样,被身体和观念所束缚

就这样,被身体和观念所束缚

作者: 疏影的人生觉察 | 来源:发表于2017-09-03 17:16 被阅读5次

    昨天爬山,前半个过程,自己都在观察呼吸和身体感受,当然,还有时不时走掉的念头。

    但是突然某一刻,自己忽然觉得,爬山变得毫无意义,因为,自己从中感受不到乐趣,只有空虚。我知道,乐趣不是全部,但是,没了乐趣,其他的,好像也变得没有意义起来。

    自己纳闷,为啥会出现这样的感觉。以前,虽然很累,但是都很享受爬山过程中的乐趣。乐趣在哪里?团队的互帮互助,同伴间的聊天打趣,美景美食,甚至自己的沉默,都很享受。这次爬山,没有了前两者,只有后两者,前两者对自己来说这么重要么。

    必须得承认,是的,它们很重要。第一次发现,原来,自己如此需要归属感。

    不过,上述这个过程,也让自己深刻感悟到,自己就是身体和观念的集合体。在某种程度上,它们掌控了现在的自己。自己不是身体,也不是观念,应该是更高于它们的存在,但是,现在,完全是被他们控制的,是被它们局限的。

    身体累了,不想继续前行,于是,它就慢了下来,或者干脆停了下来。观念说这没意义,于是,内在便感到空虚,开始质疑,开始争辩。身体也受观念很大影响,当观念开始动摇时,身体也随着变得更缓慢了。

    而那个最高存在的自己,就这样,看着它们两个控制了自己。

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