D085 2020.6.30 感恩已有，真爱自己。
青海西宁，星期二
天气：小雨
情绪：棒棒哒
入睡：11:00
起床：7:30
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、今天把跟妆的化妆师定下来了；
2、今天做了两套操；
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪棒棒哒，事情一点一点在做，成就感也在慢慢积累，感觉很好。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
父母：感恩妈妈帮我熬好药，谢谢，谢谢，谢谢！
未婚夫：感恩未婚夫帮我看跟妆的化妆师；
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：定下化妆师。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者：恋雪宝宝
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