近日，读袁黄（袁了凡）的《祈嗣真诠》，深感文章的奥妙，实乃备孕必读书。
此书是讨论如何祈求并孕育子嗣的专书，分改过、积善、聚精、养气、存神、和室、知时、成治病喝祈祷十篇进行阐述，是袁黄自身求子并最终得子的经验总结。
改过第一
首先，作者说明几种不育或易流产或夭折的情况，忍者多不育，好戕物者多不育，洁己而清甚者多不育，舞机御物者育而不肖。或遇祸机深者必绝嗣，多怒多欲者必难受妊，或妊而半产，或产儿多夭。凡发愿祈嗣，宜深身己躬，力改前辙。
媾精者以气为主，怒多则伤气，欲多则耗精，皆当深戒。
改过者，第一要发耻心。
第二要发畏心。天地在上，鬼神难欺。古人有一生作恶而临死悔悟，发一善念，遂得善终者，谓一念猛利，足以涤百年之恶也。千年暗室，一灯即明。故过不论久近，惟以改为贵。
第三发勇心。人不改过，多是因循退缩，吴须奋然制作。
人之过，有从事上改者，有从理上改者，有从心上改者。功夫不同，效验亦异。过有千端，惟心所造。吾心不动，过安从生。
发愿改过，明须良朋提醒，幽须鬼神证明。
总之，要从心上下功夫，明理改过。
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本文标题：改过第一
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