1、教练背景
SF，因为一周跟爸爸的关系到了一个很尴尬的境地，约了个案，想梳理一下自己。
2、教练过程
简要介绍教练过程，但要清晰反应怎么开始、怎么深入、怎么结束，包括过程中怎么跟、怎么带、怎么破、怎么立。
SF描述最近跟爸爸相处中发现了爸爸用套路想绑架她，让她满足爸爸需求，这让她感到很不舒服，感觉自己已经做了很多了，他还在提需求，对看到用技俩来满足需求的真实的爸爸很愤怒，对自己总是掉进这个套路很愤怒。我带她去看是对爸爸有需求愤怒还是对自己不想满足他的需求愤怒，对方有需求和我必须要满足对方需求之间是什么关系？ 在对方陷入故事的时侯提醒她看到背后的信念，是怎么吸引对方来跟自己互动互相配合演戏。问对方自己的需要是什么，为什么不满足他人就难受。后来梳理到她必须满足我爸的全部需求，甚至于他还没有提都感知到他的需求，并给他安排好。是她想要满足爸爸的一切需求。但背后也是她需要爸爸也满足她的一切需求。对方看到自己的模式是通过满足别人的需求来期待别人满足自己的一切需求，带她看如果可以把用在别人身上的劲儿都用在自己身上，是不是自己的需求都早就满足了？要有这个劲儿用在自己身上还会不相信自己吗？看到自己用错了方向，连自己的需求都不知道要啥，还在去忙乎别人，感觉到自己一直就盯着外面，还没有回到自己身上。最后坚定了要回到自己，从尊重自己的感受、满足自己的需求，设定自己的界限开始。
3、被教练者的反馈
4、教练的自我觉察
教练状态8.5分，技巧8分，效果8.5分
整个过程用时很长，叙述细节的时候有时会打断提醒对方回来，有时就由对方说了，觉察到自己有顾虑，不让她说完会不会效果不好，会不会引起对抗，会不会辜负信任，好人形象作祟。自己大部分时间是临在的，没能带对方临在，对方坚持要弄清楚了别人的套路才能回到自己，我选择了接纳，或者说妥协，如果在头脑里能弄明白那也是可以的。过程中也有评判，觉得老父亲那么大岁数了，如果回到自己，看见和接纳这个真实的人，和平相处，让他安度晚年多好，挺心疼这位小心翼翼讨好女儿的父亲。正好第二天父亲节，想起自己跟父亲生前因为自己的很多执念造成的很多过节留下的遗憾，特别多感触，又给SF留言分享自己的体会，希望能对她有触动。后面的几天她又连续做了几次个案，慢慢链接到了自己的感受，也敢于敞开表达自己，整个人都鲜活起来。想起她给我回复的说我见证了她的转折点，的确如此，看来一起发生都刚刚好。
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