变化的五个层次:
层次一:对现状不满,采取行动改变;
层次二:期待的结果没有出现,以克服困难为目标采取行动;
层次三:不戴有色眼镜看世界;
层次四:成为别人想要主动靠近的人;
层次五:改变对自身的认知;
对照这五个层次,自己正处于第一个层次,不想过这样的生活,采取行动改变,但是没有出现自己想要的结果,也没以克服困难为目标导向,所以接下来我需要思考自己遇到的困难是什么?如何创造一种情况,让这个问题不再出现?去不断扩宽自己的可控领域。
困难:
1、执行力不够;
2、在乎别人的看法;
3、找借口,说自己不行;
4、不自信;
做法:
1、写成功日志——认真对待,发现自己的优点,提高自信;
2、每天晚上写出自己第二天的计划;
3、每天只和前一天的自己做比较——发现自己的进步;
4、积极主动;
不高估自己能力,也不低估自己的能力,一步脚印一步脚印的走过来!!!
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