#每日复盘#
1、CMA P2知识点背诵+主观题2道。背过知识点再去答题,果然状态不一样。
2、学习生涯规划课第八讲直播课,今天有学CD模型。这个模型不仅适用于职场,还适用于夫妻两性关系和亲子关系,特别棒的思考框架!
3、樊登读书听书一本。以前总认为听书就是要认真仔细地拿大段大段的时间去听,因为没有整块的时间 所以听书的事情就被搁浅了。今早起床无意打开了APP,选了一本感兴趣的书开始边听边收拾。等收拾完毕也正好听完一本书,书里的重要点也有get到,喜欢这种方式,轻松听书,明天继续。
4、和娃散步一小时。生命在于运动,饮食调整加适当运动真的可以瘦下来。今天就比昨天减重4两。目测明天早晨应该会掉秤更多。
#感恩日记#
1、感谢女儿闺蜜的妈妈,来家送保单还给娃买了爱吃的柴鸡蛋。
2、感谢女儿很给面的把菜吃光光,虽然我也知道我的厨艺不咋地。
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