紫雨录感想4爱自己要给自己耐心

如果你爱自己，你就不能对自己有点耐性，给自己一点时间，去成长，去改变，去浴火重生吗？

我答应自己要学会爱自己，但是发现自己有不爱自己的行为，多少有些懊恼。怎么又。。。。。。会苛责自己。规定自己要在多少时间完成什么什么。

就像我平时一样，这个事情要几天之内做好，那个事情几个小时内完成。大的事情也是，几岁完成这个，几岁完成那个。特别有步骤，特别有章法。

于是无形中给了自己很大的压力。快到时间了，还没完成。或是一开始就担心完不成。

弄不好，自己就是不好的，自己就是不值得被爱的。

现在，我发现，我这一套也没得什么好。貌似只有考试时发挥作用了，升职，婚姻什么的，就完全没有用。还搞得自己很焦虑，所以健康上也不是很好。

那既然这一套没用，那我就换一套吧。

按照老师说的，爱自己。要耐心的让自己成长。

爱自己方面，自己还是个蹒跚学步的孩子，那就不要苛责这个孩子，耐心温柔教导。

我知道，你会长大的。