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读《养育你内心的小孩》

读《养育你内心的小孩》

作者: Asherly | 来源:发表于2022-04-23 10:38 被阅读0次

    这本书很特别。

    因为最近跟儿子矛盾有点多。

    我开始反省,是不是自己的童年一些伤,没有治愈。

    因为,发现,我针对孩子的问题,都是我小时候也会有的。

    然后发现了这本书。

    才看了前面一些。

    和阿德勒的理论如出一辙。

    可是,昨晚,看到亲密关系的解析。

    觉得,很特别。

    将亲密关系分为

    母婴式,矛盾式,还有成人式。

    我发现在婚姻中,真就是这样的。

    处理亲密关系,其实,就是一直在维持爱与需要的平衡。

    单方面一味的索取,属于母婴式。

    有个很好的朋友,一直放不下前任。

    她说,因为再也没有遇到像他那样的,什么都帮她做,洗头,喂她吃饭……

    现在我明白了,她是在找妈妈。

    矛盾式,就是两个人都是婴儿,都在找妈妈,可是没有人愿意当妈妈。

    这个,就是我之前跟744争吵那段时间的样子。

    我们都在问,你在乎过我吗?

    两个婴儿在争爱,可是谁都不愿意给爱。

    再就是成人式。

    两个人都在享受生活,互不干扰,能幸福的在一起,就是因为能因为分享彼此的快乐而快乐。

    这个有点像目前的我和744。

    各自独立,谁离开谁都能活。

    别错把你的需要,当作你爱他。

    《我必重建我的生活》里也提到过,那些离开对方就寻死觅活的人,其实爱的不是对方,是自己。

    亲密关系,更多是三种情况并存。

    在婚姻中,想调整好关系的话,在他变成婴儿的时候,我就变成妈妈,在他变成妈妈的时候,我就变成婴儿,在两个人状态都很好的话,就是和谐的成人式关系。

    所以,有时候我跟744吵架的时候,突然冷静下来,是因为我瞬间从成人的角度去看待问题。

    第一次看这方面的书,是《亲密关系》,那个对我改变也很大。

    就是,教会我,自己要对自己所有负责,所有发生的事与他人无关。

    看过艾伦·詹姆斯的书后发现,这是一直存在的六大法则之一。

    只是我一直不知道罢了。

    或者说,即使在之前如果听到或者看到,我也不一定能理解。

    现在明白了。

    阅历。

    能遇到自己喜欢的书,跟遇到自己喜欢的人一样惊喜。

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