今天接受了同伴的疗愈，是关于换位思考的。
这次预约也是我鼓足勇气去参加的，好久没定下来，昨晚很冲动就跟伙伴约好今天开始对练。
早晨我预定了会议室，大家进入会议室后开始敞开的聊天。起初我们讨论学习的一些收获和感悟，后面帮助一位伙伴疗愈，她的大脑里捕捉不到画面，我当时也觉得很紧张，脑子里开始凌乱，我觉得好像没办法支持到对方。于是我们岔开话题聊关于安全感的事情，顺势我就聊到自己缺乏安全感的事情。
结果另外一位伙伴自告奋勇的说给我疗愈。我欣然接受了这次疗愈。像以前我会封闭自己，很紧张，觉得不配得，不敢占用别人时间。今天在这个场域里我接受了。在她的引导下我脑子里浮现出妈妈在我跟前的画面，我跟妈妈说了我这么多年没有说出的话，我觉得我不被妈妈爱，被妈妈指责，听到妈妈说爸爸不好我也很崩溃。我都说给妈妈听。边说眼泪咕噜咕噜的流下来，我心口有一股气出来，这么多年压抑在心里的事情说出来心里好舒服。在引导下在妈妈的角度回看自己，也表达了孩子回应。我看到的妈妈的不容易，她不被外公外婆认可，小小年纪被嫁出去了，就是因为舅舅要结婚就随便嫁了，她那种不甘心，愤怒的情绪都投射给了爸爸和我们。
来回切换几次后我们把对彼此的误解都解开了。最后退后三米看我们的关系，每个父母都很爱自己的孩子，彼此都有爱，就是彼此的苦不曾被理解和看到，造成了困扰。同时我也更加接纳妈妈，当我的孩子对着我嚎嚎大哭时，我也体会到当年的我撕裂裂肺的哭想得到妈妈的爱，被妈妈训斥也是可以理解的。只有自己经历了才会理解别人，生了孩子养育就是为了让自己生命更完整。
还有一个体会就是我们看到外在的人事物都是自己内心的投射。我给第一位伙伴疗愈我紧张，对方也很紧张，潜意识不支持对方。后面另一位伙伴给我疗愈，她放松我也放松，我也敞开自己，感觉身体背后有温暖的感觉。体会到人与人之间磁场是相互影响的。
以后多与伙伴练习，在每次的练习中看见完整的自己，找到自己的盲点，去完整自己。
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