战胜拖延，从行动开始

我猜，很多朋友跟我都一样，明明对未来的自己充满期待，却始终拖拖拉拉不愿意开始行动。

是的，我从小就有一个作家梦，因为没有坚持，又因为中途跑偏，所以导致在写作这条路上渐行渐远。幸运的是，在我隐约知道自己最终想要的是什么之后，我来到了剽悍行动营，因为我就是那种需要被老师管着的“小学生”。

明明知道很多方法，却依旧不采取行动

其实很多学习方法我都知道，比如写作之前列提纲，写作课老师文叨叨不是没有教过，还教我们怎么列提纲。也许当时真的是三分钟热度，或者毅力不够，学完并没有及时复习，更没有按照老师说的步骤去做。所以跟同期的同学距离越拉越大。

按照猫叔的那句我现在很喜欢的话来说就是“不去做，然并卵”，我们知道的知识再多，不去做，与不知道又有什么差别？难怪以前总有一种“为什么我那么努力，却进步不明显”的错觉。

现在回想，我只是看起来很努力罢了。虽然上课的时候很认真，还记了笔记，可真到“考试”之前，并没有好好复习，各种偷懒。

行动，从离开手机开始

就在刚刚我写完第一小节内容，有点不知该怎么去写第二节内容的时候，我瞥到了旁边的手机，差点就想拿起手机去玩会儿。

手机现在成为了甚至比家人更加亲密的伙伴，不知道你们是不是那种只要一会儿不看到手机就没安全感的人，反正我是。那我们怎么才能集中注意力，离开手机呢？

1、设置番茄钟

下载番茄钟APP，每集中注意力学习25分钟的时候，它会安排休息5分钟，然后继续学习。这个方法其实只要你用，效率还是很高的。

2、把手机开成飞行模式

如果你也像我一样很难集中注意力去学习，那就请你将手机开成飞行模式。别总觉得会有人找你，因为绝大多数时候那都只是你的心理作用在作祟。

自律，让你的人生从此进阶

我自律性挺差，连我妈都觉得我就是个三天打鱼两天晒网的家伙，尽管中间断断续续，从去年八月开始到现在整整一年，我也没有放弃写作，当然，我产出的内容并不多也不够优秀，我仍相信自己以后还能做得更好。

沐桔是我在一个写作训练营认识的朋友，自律性极高，她决定要做的事情，哪怕生病难受得要死也会按时按质按量完成。

即便后来不参加这些打卡营，却仍能坚持早起读英语坚持写作，在公司内刊上投稿还获得了丰厚的稿费。自律的人生才得自由。

有人说万事开头难，我倒觉得坚持是最难的。因为在过了最初几天的新鲜感之后，即便是你喜欢的事情，也会有让你觉得难熬的时候。

如果你想成为崭新的自己，不妨试着先战胜拖延，从行动开始。