自律

    在这个竞争激烈优胜劣汰的时代中，我们只有做到高度的自律，才能有绝对的自由。著名女星韩雪的身上就有我们意想不到的自律。比如她“7:30起床，3分钟洗漱，5分钟化妆，不吃午餐，下午6:30以后不进食……”

    成功的人都是一样的，都经历了我们不曾想像过的艰难坎坷，光鲜亮丽的背后，是我们无法匹及的高度。

    每个人都是一个普通人，但是每个人却又都不一样。能不能闪闪发光，就要看你付出了多少。付出和回报是成正比的。无论做什么事情，希望你可以坚持！比如先从减肥开始，当你享受其中的快乐的时候，你不仅不会觉得苦和累，可能还会有意想不到的收获，督促着自己去坚持其他事情，让自己更加充实，更加优秀……

      自律不容易，需要强大的意志力，但是我们每个人都向往自由，不是吗？