在这个竞争激烈优胜劣汰的时代中,我们只有做到高度的自律,才能有绝对的自由。著名女星韩雪的身上就有我们意想不到的自律。比如她“7:30起床,3分钟洗漱,5分钟化妆,不吃午餐,下午6:30以后不进食……”
成功的人都是一样的,都经历了我们不曾想像过的艰难坎坷,光鲜亮丽的背后,是我们无法匹及的高度。
每个人都是一个普通人,但是每个人却又都不一样。能不能闪闪发光,就要看你付出了多少。付出和回报是成正比的。无论做什么事情,希望你可以坚持!比如先从减肥开始,当你享受其中的快乐的时候,你不仅不会觉得苦和累,可能还会有意想不到的收获,督促着自己去坚持其他事情,让自己更加充实,更加优秀……
自律不容易,需要强大的意志力,但是我们每个人都向往自由,不是吗?
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