春暖花开

      春暖花开，面朝大海！

      接纳，接纳的前提就是请放弃完美主义。真正的接受，真正的接纳！面对镜子，发自内心的对自己说，你真好，我喜欢你！对自己如此，对孩子如此，对家人如此！

    接纳，才不评价！告诉自己，喜欢的自己就是自己本身，跟好不好，漂不漂亮，优不优秀全部没有关系！

      如果期望是1，而事实是1.001，那么，你也是幸福！

      如果期望是1，而事实是0.99999，那么，你也是觉得痛苦的。

      所以，请放弃完美主义，将对事物对他人的期待降低一点，那么，你的快乐就会多起来。如同一个孩子一般！