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女人离婚后如何做才能获得自己的幸福

女人离婚后如何做才能获得自己的幸福

作者: 古风心理咨询 | 来源:发表于2022-09-23 09:55 被阅读0次

    离婚后的女人能否找到属于自己的幸福?答案是肯定的。结束了一段不幸的婚姻并不代表以后就不会再幸福,相反离婚给你新的机会去重新追求幸福。女人离婚后也能拥有幸福的生活,无论从媒体报道,还是从身边的事件,都告诉我们无数人离婚后,或者再婚都能生活得很好。但离婚这件事情真正发生在自己身上,就不那么简单,在这个艰难、痛苦的过程中,需要反思、成长、完善自己,才能在新的婚姻中,避免重复旧有的伤害,会再拥有一个新的生活。具体要做好以下三件事:

    一、离婚前要有充分思想准备。在我们现有的社会环境里,对于打算离婚的人,除了要承受离婚本身带来的压力,还要承受来自环境的压力。即便做好了充分的离婚准备,当真正结束婚姻关系,当你失去了过去熟悉的生活,失去了过去的某种状态,哪怕是痛苦的状态,都会在内心唤起强烈的焦虑和恐惧,更不要说还要面临着孩子的抚养、经济的压力等。因此做好离婚的心理准备,是重新寻找幸福的重要一步。离婚后孩子抚养、住所、经济收入等现实问题一定要考虑清楚,结婚不能结得糊里糊涂,离婚当然也应离得明明白白。

    二、离婚后依然要相信爱情的存在。离婚只是结束了一段不幸福的生活,你的人生并没有结束,而是另一个开始,你仍然要努力重塑离婚后的精彩人生。离婚后一定要相信爱情的存在,一定要好好反思自己的对与错,重新开始新的生活,不要对爱失去信心。对爱是否有信心决定了一个人的情商水平,当一个人情商水平越高越容易遇到爱情并拥有爱情,反之则相反。一段关系出现危机或破裂,不是单纯一方的责任,每一个处于婚姻关系中的人,都会起到某种作用。因此,当婚姻走到尽头,需要弄明白自己对这段关系破裂起着怎样的作用,才能够帮助自己在未来发展更和谐的关系。

    三、拥有自己事业、爱好和朋友圈子。离婚意味着以后生活自我承担,拥有自己事业你才能获得最大的自由,不是说你现在有多少钱,而是提升自己,让自身有价值。考虑当下需要是什么,需要做哪些工作,需要学什么,看什么书籍,交什么朋友,是否需要旅游,做一个计划,生活忙碌而充实,没有闲工夫沉浸痛苦而产生内耗,把能量用于提升自己。除了爱情和婚姻,事业、亲情、友情也都需要你经营,多关心一下家里的老人,和朋友多交往,在事业上更进一步,你会发现自己越来越自信。想要保持自己在婚姻市场上的价值,就必须保持自己拥有良好的心态,要懂得打扮自己,保持自己的女人味,离婚失去的只是一个已经不爱自己的老公了,不要再做出太多让自己心生怨气的事情,人的心理态度最终会展现在脸上,一直愁眉苦脸的人,绝对不会漂亮,也不会有人喜欢你。

    相信自己的人,心里充满希望的人才会幸福,那些在婚姻中表面和谐,内在痛苦的人,看到你离婚,不但不会嘲笑你,还会佩服你的决定和勇气。离开一个让自己伤心痛苦的家,虽然心里难免会有一些难受,但从另一个层面讲更多的应该是解脱,经历恋爱、婚姻、争吵等,最终以失败告终,也会让你更加成熟。离婚是一段失败婚姻的结束,也是一段新感情的开始。曾经有位哲人说:上帝为你关上一扇门的同时,一定会为你再打开一扇窗。只要你自立自强,热爱生活,活得美丽,活得精彩,你就会在人群中被他多看一眼。

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