大学时期女生宿舍里经久不衰的话题,除了美容美发,一定就是减肥。
来自五湖四海的小姐妹聚拢在一起,无论高矮胖瘦,总想要再苗条一些,这样在上大课时,即便遇到TB同款,也是谁胖谁尴尬,更瘦的人从心理能力层面上也赢了对方。
我的宿舍在最古老的十三号楼306,是传统八人间,八个女孩都来自不同的城市,东西南北各在其中。八个人既没有很胖的,也没有特别瘦的,身高也在163-170间浮动,如果身材比的是人均值,那306肯定荣膺第一。
可那时正值白瘦美流行时期,初入大学的女孩子哪能抵御美丽蜕变的诱惑,即便是同寝室吃住在一起的姐妹,虽然嘴上不提,但大家私底下都暗自较劲,各顾各刻苦努力减肥。
其中自乐山的辣妹子小M,总能成为一波减肥潮流的带头人,都说川妹子行事果敢说做就做,善于观察和总结又人缘颇好的她每次发掘新的减肥方法,从来都不藏着掖着。
比如用番茄黄瓜代替苹果,就是她提出来的想法。在海南的西北角,正宗红富士的价格能比上进口榴莲,对于生活费并不富裕的大学女生,传统的苹果代餐法成本过高,并不实际。
而校门口商业街每到下午16点,附近务农的阿公阿婆都会带着自家地里最新鲜的黄瓜和番茄来摆摊,纯天然无公害,价格实惠新鲜美味,热量与苹果差不多,营养还更丰富。
曾经好长一段时间,每到晚餐时间,整栋宿舍楼道里都飘扬着清新的黄瓜味,还有时不时“今天的番茄真酸”“应该少买一点”的吐槽。大家咔嚓咔嚓嚼着黄瓜,说着轶事趣闻,好像真的不怎么饿了。
都说减肥的精髓是管住嘴迈开腿,但一年四季酷热难耐的气候,让许多想要运动的女生望而却步。机灵的小M在参观模特社团学姐们训练时发现,她们常用固定姿态笔直站立的方法调整仪态。
这个站立的关键诀窍是五点靠墙,即头部、两侧肩部、两膝盖后侧,要做到五点无缝靠墙并不容易,你需得抬头挺胸,展肩收腹,两腿并拢,核心部位全部收紧才能勉强达到标准,全身都用力的状态下,不出十分钟便汗流浃背。
只要站着就能瘦的方法又很快在宿舍楼里风靡,啃完黄瓜后大家都在楼梯口的白墙旁排排站,天气很热,汗流不止,站着很累,但聊着天说着话,时间很快便过去了。
大学四年,减肥的话题从未间断,减肥的行动也从未停止,如果第一刻苦的是学习,那第二刻苦的肯定是减肥。但四年过去,大家挥泪分道扬镳时,好像发现合影里的自己,并没有比初入校园时瘦多少。
用小M的话说,只要没有变胖,就算是减肥的胜利,大家一起努力,也是珍贵的刻苦记忆。
嗯,她说的确实没错。
完。
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