户外游戏，健康你我

《3---6岁儿童学习与发展指南》中指出：

幼儿健康教育总目标是：

1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快.

2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。

3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己。

4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

5、发展幼儿体能，提高幼儿身体素质和适应环境的能力。

      丰富多彩的户外活动，不但有利于幼儿一日活动的开展，而且对幼儿身心和谐发展有很好的促进作用。

      为了提高幼儿的身体素质，我们在幼儿园开展了那些体育活动呢？下面我们一起去看一看吧！

活动一：助跑跨跳

充分利用助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调和灵敏性。

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活动二：蛇形走

锻炼幼儿走，跑的控制能力，发现幼儿动作的协调性和灵活性。

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活动三：运西瓜

锻炼幼儿的两两合作能力和反应能力。

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活动四：踢沙包

锻炼幼儿的手脚眼的协调能力。

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活动五：推轮胎

探索轮胎的多种玩法，如推轮胎，跨跳轮胎等，锻炼幼儿的推，跑和平衡能力。

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活动六：骑小车

锻炼孩子们的体格，促进骨骼和肌肉的发育，促进幼儿平衡能力的提高。

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活动七：攀爬架

锻炼幼儿大胆，勇敢，不怕困难的精神。

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活动八：老狼老狼几点了

锻炼孩子的反应能力，奔跑能力

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活动九：托接球

锻炼幼儿的手眼协调能力。

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活动十：玩沙坑

      玩沙子有利于培养孩子探索的兴趣孩子在玩沙游戏中，通过自己的尝试和探索，可以感受沙土的性质，获得各种各样的知识。

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      户外活动对儿童身心发展有着积极的作用，使幼儿的好奇心增强，身体更好，动手能力提高，比以前更会玩了，扩展了知识结构，变得更坚强，更喜欢大自然，自理能力提高，以及变得更快乐。在家里爸爸妈妈陪伴孩子是也可以参加一些体育活动噢！