中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1117天,咨询第353次,“悦”读打卡第795天,中原焦点百日读书打卡第157天,语言基本功练习第405天,(2022.9.21)《焦点解决短期治疗的反思与应用(六)——培养孩子担责》
1.培养孩子成为自己解决问题的专家,五步骤:
探讨孩子想聊啥?
探讨孩子想要啥?
探讨孩子当下想要啥?
协助孩子负向转正向。
探讨孩子当下能做的一小步的行动是啥?
2."你希望妈妈如何帮你?"让孩子掌握主动权,尊重他,帮助他,协助他,让孩子为自己的问题负起解决的责任。
3.父母不能比孩子更着急,父母越积极,孩子就越置身事外。父母做的越多,孩子容易躺平。
4.人因希望而活。我们要给孩子希望感,孩子才会有动力,有力量,才会更容易改变现状。(向未来借力)
5.拥有梦想,需要能量支撑。当孩子能量低,对自己没有信心,对未来不抱希望的时候,我们可以尝试运用应对问句:“在这么艰难的情况下,你是怎么熬过来的?“
6.关于提建议。利用重要他人提建议;提供多个建议,让孩子进行选择。(是什么让你选择了这个建议?你是怎么想的?你的标准是什么?);利用假设问句提建议,把权利还给孩子,让孩子负责,执行的可能性会更大。(这个方法你觉得适合你吗?你愿意去做吗?如果你觉得合适,你会怎么做?如果你觉得不合适,你觉得怎样修改,会比较适合你自己?)
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