我的情商不及一婴儿，情绪恢复力需时久了些，心理学上称之为“心理弹性"，弹性好，能屈能伸，恢复快速。我弹性不足，刻板，又名固执，我注重细节，易记住负面的信息，虽然表面上表现淡然，却压抑到内心，变成内伤。日积月累，变得敏感易惹，仿佛一有导火线，即可快速点燃。这样的我，让自己难受，也让家人不快。我试着改变，却依然系我。想找个出口，突破自己，却原地踏步。枉我是学心理学专业的，原来从未毕业，可笑可笑。
现在我有一新的挑战，以前我改变不大，系我一个人的事，至多也就两个人，而现在，是三个人的事，因儿子来到我们家，他慢慢会懂事，现在一岁多，也能感受我的情绪变化，我不仅要对自己负责，也要对他负责，怎么办?迷惘中…
好多时候会很奇怪的流眼泪。无缘由，或者这就预示着日子过的并不好吧！多了也就麻木了，所以落泪不是伤心而是感受...
我的情商不及一婴儿，情绪恢复力需时久了些，心理学上称之为“心理弹性"，弹性好，能屈能伸，恢复快速。我弹性不足，刻板...
焦点工作坊1期连续分享559天 空灵之舞 20190614 周五 晴 朋友打来电话，最近为上大学的女儿焦虑...
所谓情商是让别人体面，让自己舒适。 《康熙来了》曾经有一期节目，在玩游戏时，小S的高跟鞋被抛到了很远的地上...
这几天，心里颇不高兴。 昨天一个学生上课睡觉，被老师叫醒结果又睡下，德高望重的何老师生气了，我就想不通，为什么老师...
小时候看问题比较单纯，觉得只有喜欢自己的才会对自己好，就像自己只有喜欢某人，才会对某个好一样。长大了才知道，有一种...
有句话说：智商不够，情商来凑。 情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，它是与智商...
听起来有点莫名其妙的情商，却是很多人平时津津乐道的话题。情商一词，我想大概是以前街坊邻居们，常掛在嘴边的“做人”一...
常言道“情商高的人说话使人舒服，情商低的人说话不仅使人难受，也会伤及与他人之间的情谊”，可谓一伤两伤，甚至是多伤。...
留不住的情， 带不走的伤， 情伤相依。
本文标题：情商、情伤
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