复盘记录

2023年11月19日  星期日 阳光很温暖

上午8：35

最近状态不怎么好，反复打开简书也无从下笔。

一般这种情况之下我都会打扫房间，整理东西。

但这次我打开了那些证书。

看着上面证书的时间排序，才发现今年的我没有拿证书了。

我努力回想期间我还干了什么事情有所收获，结果却像喝酒断片了，怎么也想不起来了。

好像做了，但又好像没做完，准确来说是没有可视的成果。

以前笑话鱼的记忆只有三秒，但人生短短几十载，我也只是稀里糊涂的。

有的时候，我特别烦躁，因为时常计划被打断，状态很难恢复。

但在《每天最重要的两小时》里面提出了一个新概念——抉择点。里面有一条让我印象深刻，就是当被打断的时候停留几秒回忆巩固一下现在所进行的任务进程，这是一种理智控制下的有意识的任务进度监督。

而不是陷在被打断进度的烦躁情绪之中。

如何可控或者说是可视化的成果，可量化的进度，是我目前所思考的问题。