白巫师波最后一天。问题:我如何活出当下的力量？答案:白世界桥的能量（死亡 平等 机遇）
今天我过得并不好，强大的纠结。
不想练字了。每天练字花至少一小时。不付出专注度和时间，写的自己不满意，就不想交作业。而交出满意的作业就要花大量的时间。
自我对话:
练字对我当下那么重要吗？——不是的。我现在在家带娃，带好娃最重要。娃睡的时间练练瑜伽和冥想，放松身体、舒缓压力、提高灵性，这比练字重要多了。
当初为啥要练字？——为了得到成就感。因为没工作没自信。感觉自己很有写字天赋，希望自己写的很漂亮，这样自我感觉会大大提升。
这是不是一种匮乏感的体现呢？——是的。
现在还需要通过写好字找成就感吗？——不需要了。
那为什么不果断放弃呢？——因为感觉半途而废不好，让老师同学失望。
你确定老师和同学会因此而失望？——额，应该不会，是我太自恋了。
那你去跟老师同学告别，好吗？——好的。海明老师，你是最最优秀的书法老师，我跟您学到好多东西，我很想跟您好好学，练一手好字。
这是告别吗？——我说不出口啊！好像不忍说分手一样痛苦，咋办呢？我都纠结一天了。
那说明你喜欢这种纠结，你还没痛到极致。
？？？
严格控制写字时间，每天不可以超过半小时。写的不管是否满意，半个小时必须停，交作业。如果时间超过一次，就在群里发红包。这样试试看。如果半小时的时间还会让你很有压力，那就必须放弃。等娃上幼儿园了再练。——好的，我先试试吧。
呵呵呵，一个变态的贪婪的强迫症的宝妈。
网友评论