心理咨询有感7.25

你将自己蜷缩在一团，感受身体的各种不适。你无法对他人言说，似乎没有人真正关心你。

这种孤独的绝望感，伴随躯体反应扑面而来，你好无力，好害怕，你多想此刻有人能体会你的痛苦，陪伴你走过这些不安。

可是亲爱的，旁人能给予你的只有外在支持，若你不愿卸下不安走向外界，再多的宽慰也无济于事。

你需要看见，需要接纳，需要发自内心的感受自己的力量，才有可能真正走过绝望！