关于恐惧和勇敢✦
恐惧是什么?是你总觉得前方有一只可怕的怪兽,无论你做任何事情它都会阻碍你。于是你就会害怕,会怀疑自己要不要往前走,这些念头会把我们打趴下。内心的恐惧阻碍着我们做出正确的选择。我们不敢按照内心的想法做出选择,导致了在人生十字路口恐惧推动着你做出选择,而不是热爱。朱丹老师说:所有的偏离都是基于恐惧。恐惧会让我们把自己束缚得很紧,妨碍个性的成长,只有当我们去直面恐惧,才能够战胜恐惧。
大多数人都会有恐惧,朱丹老师也曾经有过恐惧,像她这样世俗看起来很成功的人也会。是的,所以我们又何必害怕。勇敢是人生的分水岭,勇敢之后才有喜悦。
勇敢不是我不怕,而是我很怕但是我还是要去。
关于迷茫和觉醒✦
使命训练营中提出:“觉醒有两个契机:一是你有超过七年的极度迷茫、二是在极度有能量场域中”。
该怎么形容迷茫?这种迷茫不是行为上的停滞,不是金钱上的减少,不是不努力,而是内心的挣扎、撕扯、焦虑、经常感觉有无助感和拖延,感觉自己像无舵之舟,浮萍一般,没有扎根大地的感觉。如果你知道我在说什么,我想你能懂这种感觉。
我曾经有四年的极度迷茫,这四年我从未停下脚步,我一直很努力,但是内在的迷茫让我极度痛苦。“我是谁?”“我想要什么?”这两个问题我一直无法回答。我尝试了心理学、职业规划、人生规划、寻找外在帮助,但是这些外在的指向不会真正帮到我,所有的外在给你的答案都不是你正在想要的,所有外界给你的解决办法也几乎都没用,更不要期待别人理解,因为这种内在的感受你无法向别人描述,如果这个人没有经历过也不可能感同身受。只有自己向内探索,沿着内心指向寻找内心的渴望,让自己的心安稳下来,让自己安心下来,完全理解、接纳自己,靠近自己内在的力量就会涌现。后来遇到朱丹老师的使命营,我越来越找到内心安然笃定的力量。2021年10月至今,我觉得我最大的变化就是认知觉醒,开始察觉内心,我很感恩自己。
朱丹老师告诉我们:不要用世俗的道德、应该、完美束缚自己,也不要用这些价值观评判他人。当我们开始学习关怀自己,关怀别人,我们就在慢慢以助人入道,就能活出一种“自由而喜悦“的生命状态。
此时:在就好、做就好、爱就好、我很好
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