读书:《曾国藩的正面与侧面1》
01,君子立志,内圣外王。
02,订立日课,书写日记。
03,犯错自责,绝不放过。
04,色心一动,立即自责。
05,夫妻恩爱,能免就免。
06,精力耗尽,防止寻欢。
07,策励此心,勇猛奋发。
08,扫尽闲思,安身立命。
09,破除旧习,必有悍然。
10,紧要关头,撑住挺起。
复盘:
SCQA架构:背景(Situation)、冲突(Complication)、疑问(Question)、答案(Answer)
背景:周末时间经常浪费。
冲突:休息还是工作?
疑问:如何平衡?
答案:计划。
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