如何平衡与他人相处的日程和个人独处的时光，不是件容易的事。
朋友教小学生语文，同时自己带着个上幼儿园的女儿，丈夫在邻市工作，只在周末回来。工作日时，她除了上课，还得做家务，接送女儿；周末时，一家三口一起外出，共同进退。她每天的时间被占得满满的，基本没有属于自己的闲暇时光。一段日子之后，她自己意识到这种状态很不友好，自觉像是绷紧的弹簧，快要失去活力。上课面对不听话的学生，会很想发火；回家面对调皮的女儿，也无法心平气和地跟她讲道理，整个人处在一种高速旋转，极其容易爆破的状态。
于是寻求突破，周末时给自己留半天时间独处，让丈夫带女儿出去玩。在这半天里，她只做自己感兴趣的事，或看书，或听音乐，或做下瑜伽，或与自己的内心对话。如此，把一周积下来的情绪发泄出来，果然好了很多，对其他时间要处理的事务，耐受力高了，心境也能更平和了。
当然，这个朋友的情况比较极端。举她的例子，只是想要说，无论再忙，人总要想办法给自己一些独处的时间。如果发现自己被杂事缠身，快要发疯，不如找个时间，先把一切放下，让疲惫的自己好好喘喘气，休整一番。然后再重整旗鼓，把事情做得更漂亮。
今天听听波兰小众乐队Neo Retros。主唱声音清新，少年感很强。
The High-Rise In The Sunshine
The High-rise in the Sunshine - Neo Retros - 单曲 - 网易云音乐
My mind is on preset
我的心已被设定
As I'm told I'm someone
当我被告知我是谁的时候
Maybe I'll fly like a missile
也许我会像火箭一飞冲天
Or sink like the Sun
也许会像落日一落千丈
不论在什么地方都要记住
过去都是假的
回忆没有归路
春天总是一去不返
最疯狂执著的爱情也终究是过眼云烟
--加西亚·马尔克斯
Battles and Wastelands
Battles and Wastelands - Neo Retros - 单曲 - 网易云音乐
Poor tourist you're lost you're just a cost to average man
可怜的旅行者，你迷路了，你不过是普通人的牺牲品而已
A plan leads to a plan and you're told that you can
一个接一个的计划来临，他们告诉你你能做到
You can be just who you want be what you feel, be someone real
成为你想成为的人吧，亲身去感受，做真正的自己
Climb high to excess, and you'll be a success
攀登到最高峰，你就成为了新的顶点
时间是治疗心灵伤痛的最好良药
痛苦，需要靠我们自己去慢慢化解
曾经爱过，伤过，痛过的记忆
会随着时间的推移渐渐淡出我们的生活
当我们对痛苦无能为力时
唯一能做的
就是等待那些痛苦慢慢走远
忘掉刻骨铭心的伤痛
忘掉痛彻心扉的感情
你才会在拐角处遇见幸福。
--加西亚·马尔克斯
Cold November
Cold November - Neo Retros - 单曲 - 网易云音乐
Fading its way out of time
记忆随着时间也慢慢的褪了颜色
I see déjà vu, asleep I see you
我只觉得与你似曾相识，入睡的时候我看见你了
An image of sketches I rue
然而只是不清晰的想象罢了，我很悲伤
Those flickering embers, cold November
看着这些仍然闪动着的灰烬，好一个寒冷的十一月
生命中有过的所有灿烂
终将要用寂寞来偿还
人生终将是一场单人的旅行
孤独之前是迷茫
孤独之后是成长
--加西亚·马尔克斯
The end of everything is good.
If it is not good, it is not the end.
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