01 生活感悟：
昨天一天，我就处于懒散的状态，这要搁在以前老早就埋怨自己了。可昨天我对自己无比的接纳，积极上进是我，颓废懒散也是我，我接受这样的自己。我除了给家人简单做个午饭和晚饭，洗洗衣服，收拾收拾，做做早安海报，看看中国好声音，翻翻网络小说，睡睡觉，孩子上课效果如何我也不想，就想照顾好自己。
发现自己没经过一段的忙碌，大姨妈来的日子，第二天常常就这么颓废。之前如今不同的是，我不去抗拒这份颓废，就像哈林调侃说，不完美才是人性。海蓝博士也说不完美才美吗？我觉得自己需要这样子放松。
哈，是放松，我干嘛要称之为颓废呢。这个有意思了。
我头脑告诉自己，接纳颓废懒散的状态，可潜意识里我并没有真正的接纳，我的心理还是有隐隐的不舒服，现在想来我在看着娱乐节目，翻翻一些玄幻小说时，整个人还是会有些许的不安在，因为还有好些事情没有做。可当我如此书写时，写下我需要这样子放松时，我释然了。
昨天我是在放松， 而不是颓废。虽说只是一个词的不同而已，却是我内心状态的一个反射。
02 实践20180728
读完《见识》解决了我哪些问题？
问题清单：
01 这真的是目前最重要的事么？（昨晚问自己这个问题，今天做的事情都是最重要的吗？我说不是，可在写这篇文章时，我再次问自己，我的回答是，是的。我需要放松，人轻松了才能更有精力去做重要的事。）
02 这个问题还可以从哪个角度思考？（颓废与放松，这就是我看待一天状态的两个角度呢。）
03 清楚你意愿-目标和道路的吗？（大方向清晰，短期到天的规划还不足，需要做起来，每日计划搁置了一段时间，现在需要捡起来。）
每天看一遍，然后回答，坚持三个月。
03 背一个金句：
减重是一种态度，是毅力的极致践行。
（今天这金句不用背，就记得。因为扎心，我是态度和毅力都不够。是不是考虑把这句话打印出来呢？）
明天7:10分继续，我们不见不散！（呵呵，这会都快11点了，延迟够久的。不过没关系，关键是不管多晚，我写了。自我安慰。）
明天7:10分继续，我们不见不散
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