小心思

作者: 高希宇 | 来源:发表于2022-07-02 17:53 被阅读0次

1.我刚刚说了什么

小课件今天提前完成了。娜娜说周日18点前递交。我犹豫是现在发群里还是明天踩点发群里。

2.这个念头把自己带到哪里?

为什么有这种想法?提前安排好的事情,我特别喜欢赶着往前做,自己花的时间也不会少。但是有一个困扰就是,提前交很容易在deadline之前被打回,继续修改、继续占用时间。其实如果踩着deadline,马马虎虎也就过了。所以上面那个念是有来头的。还有一个顾虑是,我交了以后,会不会砰砰她们会着急递交之类的。但是我又觉得很搞笑,好像这也不是职场,为什么还是这么谨小慎微,完全没有必要啊。总之,就是念头很多。

最后我觉得,那么多小心思也是很可怕的,是耗神的。所以就坦诚的发了,然后说今天时间有其它安排,如果需要修改,那么明天再开工了。

最近总是被大格局和小心思困扰,做事犹豫,因为什么都想做,时间精力又安排不过来,已经有一些负面影响了。又想起昨天开会跟闻迪说,目标管理和时间管理的基本技能都不会呢,教练对练真的太难了。闻迪说,目标管理在教练一阶段里,不能说不会吧。唉,这是两个维度。有人内心纠结,但是能力很强;有人内心不纠结,但是能力很差,“生活简单,积极向上”嘛!

又跑远了......重点是,我要有重点,要对时间精力有预判,且有掌控,不能再随性而为,喜欢什么就任性的一通干,完全没有规划和重点。

还有,小心思,也忍不住,动了就动了,多从大局、整体、长远的角度观察和做决策吧。

3.这么做一年、五年、十年以后是什么样子?

谁又不爱、不想大格局呢,关键是这是个综合提升,不是脑袋动动就能做到的。

聚焦,聚焦,有意识聚焦。

4.我的信念:我是一个()的人

好奇心强,有热爱,肯付出,只要关注到就会全力投入的去做。

注意有四个特质:稳定,转移,广度,分散。我属于无意识专注的人。要多练习其它的三个特质。

S: 在(投入过多时间精力在二阶段)的背景下,因为(没有及时跟进助教部工作)的刺激,

C: 让你心中有一个(平衡“好玩和责任”)的挑战,

Q: 这个内在冲突,让你希望解决一个(时间管理)的问题

A: 你采取(每天特意留出足够时间关注助教部工作)的行动

【事实:没能主动承担责任,观点:无法预判时间】

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