啥是值得的活法？

有的人活得潇洒，有的人活得窝囊；有的人活得昂扬，有的人活得沉闷；有的人活得意气风发，有的人活得灰心丧气。而决定这一切的，便是活法。

在这个纷繁庞杂、充斥诱惑的社会，有着自己喜欢的活法，就是最好的活法；按照自己的本性渡过时日，就是最好的日子。

很多人会根据年龄给自己的人生划分阶段。似乎哪个阶段该做哪些事情，都是规定好了的。

事实上，人生不该被年龄绑架。年龄，不过是一个数字，是记录人生的进度条。它改变不了人生的进程，更决定不了人生的质量。

真正能影响人生的，是健康。身体要健康，心态更要健康。

有一个很常见的比喻：

如果说身体健康是1，那感情、家庭、事业、金钱，就全是后面的0。只有当1存在时，后面的0才有意义。否则，一切均会归零。

这个世界上，没有什么事情值得你拼命。工作也好，生活也罢，身体舒适才是第一位。

生命远比我们想象的脆弱。你无法知道，明天和意外，谁会先到来。

人生下半场，该比的不是财富、不是事业，而是身体的健康。

至今为止，诺贝尔奖最年长的获奖者，约翰·古迪纳夫，年龄高达97岁。

身边有些人总说着有很多事情想做，却从来不行动。借口不是年龄大了，就是没时间了。

可与老爷子相比，谁又敢说自己真的老了呢？

生命的每个时期都是年轻的，只要想开始，就永远不晚。你要有重新开始的信心和勇气，更要有保持年轻的力量和心态。

在每一个明天到来之前，认真生活、过好今天，才是最健康的态度。

现在，就是最恰当的时机。

人生，从来不会被年龄定义。当你拥有健康的体魄、积极的心态时，你可以完成很多事情。

任何困难都无法打倒一个认真生活的人，即使是一直往前走的时间和年龄。

让身体健康，让心态放宽，才是人这一生最值得的活法。