下午带孩子们去游泳，为了让他们感受和上次不同的体验，特意带他们去深一点的水域，水漫过腰，得牵着手在水中行走，不小心就会站不稳，腿往上漂。孩子们一下子就被它的挑战性吸引了，几圈下来还要继续，且不许牵着，干脆奶奶和我坐在一个角的两条边上，相隔一两米的样子，放手让孩子们自己走，在妈妈和奶奶间穿梭。孩子们很喜欢，边走还边敲鼓的动作，奶奶和我则张开双臂，护着孩子的安全。感受到孩子们紧张，入迷，喜欢，享受。背后的需求：想要自己在水中行走，不要过度保护。想要自己感受水中的乐趣。
入水不久，儿子就把戴在头上的泳帽取下不戴了，感受到他的拘束，不舒服，想要舒服，自由自在。
托起女儿的胸和腿，让她保持昂头的姿势，放松身体，飘在水中，渐渐地只需要双手托住她的双臂，就可以完全漂浮了。感受到女儿由紧张到放松，背后是她对妈妈完全的信任。
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