姓名：娟子
日精进：第51天
表现：10分
时间：2021.3.1
今天神兽回笼的日子，也是我在四叶草妈妈幸福力学院第一次带导课程的日子，声音没有完全敞开，总体比较流程，框架逻辑清晰。很激动，第一课就这样完成了，希望给大家力量，更多的是给自己力量。你对情绪表达和情绪管理有卡点吗？欢迎来链接。
今日自己的情绪在同事面前表达出来，因为十年的陪伴，有多少人可以陪伴你的十年。感慨颇多，泪水也留了下来。我希望可以带着大家拿结果，因为我算是大姐。不想再送走一个，想多陪伴成长几个。
儿子第一天开始的小情绪到后来的转化，感恩老公的助力，感恩儿子的自我调节，感恩自己的等待。晚上愉快的出去半个小时，磨耳朵中进入了睡眠。
晚安，新的一天
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本文标题：第一课
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